Social Icons

Wednesday, 16 April 2014

The Jab

Jab atau pukulan pendek salah satu pukulan yang selalu digunakan oleh seorang petinju, karena Jab merupakan pukulan terpenting dan awal kombinasi serangan. Anda tidak mungkin bertarung tanpa melepaskan Jab.



Mengapa memilih Jab ?
  • Untuk melepas Jab anda tidak memerlukan tenaga yang besar.
  • Merupakan pukulan pendek yang cepat sehingga bisa meminimalisir anda menerima serangan balik.
  • Merupakan awal dari kombinasi serangan.
  • Membuat lawan anda kebingungan / menutup matanya saat anda melepas Jab didepan wajahnya.
Variasi dari Jab
  • Jab ke arah badan.
  • Jab ke arah muka / wajah.
  • Double Jab.
Cara melepaskan Jab
  • Berdiri dengan cara "Basic Stance" Boxing.
  • Fokus pada target.
  • Lepaskan Jab dan lakukan secepat yang anda bisa.
  • Ketika anda memukul putar pinggul anda.
  • Ketika anda melepas Jab, tangan anda yang satu lagi tetap berada diposisinya.


No comments:

Post a Comment

 
Blogger Templates