Saya sudah bilang untuk tidak berkelahi kecuali untuk membela diri, dalam beladiri anda harus mengontrol emosi dan jangan biarkan emosi yang mengontrol anda sendiri. Ketika emosi meluap anda lupa dengan segalanya, memukul dengan tidak teratur, nafas terengah-engah dan tidak peduli menang atau kalah yang terpenting anda harus mengalahkan dan memukul lawan anda sampai babak belur. Namun biasanya kenyataannya berbanding terbalik, anda kalah dan mungkin sampai babak belur, ini karena anda tidak dapat mengontrol emosi, berlatihlah mengontrol emosi. Mengontrol emosi merupakan kunci utama beladiri. Ketika dalam perkelahian / sparring selain harus mengontrol emosi anda juga harus mengatur pernafasan anda agar tidak mudah lelah.
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment